बाल लम्बे करने के उपाय

आप यदि अच्छे बालो के मालिक बनना चाहते है तो आपको अपने बालो का विशेष ध्यान रखना चाहिए | बालो को भी पोषण की जरुरत होती है | बालो की जड़ो को यदि जरुरी प्रोटीन मिलता रहेगा तो बालो का विकास अच्छे से होगा | यह पोस्ट आपको नुस्खे और टिप्स बताएगी जिसकी मदद से आप घर पर उपाय करके बालो को बढ़ा सकते है |

बालो को बढ़ाना

Home Remedies For Hair Growth : बालो को लम्बा करने के घरेलू टिप्स

  • संतुलित आहार : यदि आप हेअल्टी डाइट भोजन में लेते है तो पुरे शरीर के साथ बालो को भी जरुरी प्रोटीन और विटामिन मिलेंगे |
  • अंडा और ओलिव आयल मसाज : अंडे में प्रोटीन होता है जो बालो के लिए जरुरी है | आप एक अंडे के लिक्विड में दो चम्मच ओलिव आयल मिलाकर बालो की मसाज करे फिर आधे घंटे बाद सिर धो ले |
  • आलू अंडा मसाज : तीन आलू को पीसकर उसका जूस बना ले | इसमे एक चम्मच शहद और एक अंडे का लिक्विड डाल कर पेस्ट बना ले | इसे फिर बालो में हल्के से लगाये | 20 मिनिट तक लगे रहने दे फिर धो ले | ऐसा एक बार हर हफ्ते में करे | आपके बाल बढ़ने लगेंगे |
  • प्यास का रस : प्याज में बालो के लिए जरुरी पोषक तत्व पाया जाता है | एक प्याज का रस निकाल ले फिर इसे बालो की जड़ो में लगाये | बीस मिनिट बाद धो ले | यह बालों को बढ़ाने और उगाने में सहायक है |
  • जैतून का तेल : 3 दिन में एक बार बालो में 5 मिनिट तक जैतून के तेल से मालिश करे | बाल काले चमकदार और बढ़ने लगेंगे |
  • एलोवेरा : एलोवेरा में बालो को बड़ा करने की क्षमता होती है | ताजे पत्ते की गिरी से बनाया हुआ पेस्ट काम में ले |
  • आंवला : हर दिन आंवला खाने से बालो का झड़ना दूर होता है | गुनगुने पानी के साथ आंवले का चूर्ण मिलाकर लगाये | बालो को पोषण मिलेगा और बाल बढ़ेंगे

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