बिस्तर पर बैठकर खाना खाने के ये है नुकसान

बिस्तर पर बैठकर नहीं खाना चाहिए

Is It Bad to Eat Most of Your Meals in Bed ?

आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हमारी कुछ आदतें ऐसी हैं जो अब हमारे जीवन का एक हिस्सा बनती जा रही हैं। जैसे बेड पर चाय और खाना लेना आदि। ये आदतें हमारे शरीर को प्रभावित करती हैं।

बेड पर खाना खाने के नुकसान

धार्मिक कारण

शास्त्रों में कहा गया है कि बिस्तर या जिस स्थान पर हम सोते है ,वहा  बैठकर खाना या पीना नहीं चाहिए। इससे घर में लक्ष्मी का निवास नहीं होता और दरिद्रता आती है।

वैज्ञानिक कारण

वैज्ञानिक द्रष्टिकोण से भी बिस्तर पर बैठकर खाना खाने से कई तरह के स्वास्थ्य सम्बन्धी नुकसान होते है | ज्यादातर  बिस्तर रुई से बने होते हैं | रुई को उर्जा प्रवाह का अवरोधक बताया गया है | यही बिस्तर शरीर में लीवर  की ऊर्जा को निकलने नहीं देती है। जिससे हमारा पाचन तंत्र खराब होने लगता है। हमारा शरीर अपच , गैस और पेट दर्द आदि बीमारियों से ग्रसित हो जाता है |

पेट का दर्द

साथ ही बेड पर खाना खाने वाले दिवार , तकिये आदि का सहारा ले लेते है , कोई कोई तो लेटे लेटे ही भोजन करते है | यह सभी अवस्थाये खाना खाते समय बहुत गलत मानी गयी है जो शरीर पर दुष्प्रभाव डालती है |

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